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no bom caminho

por Ana, em 12.03.19

perdi quatro quilos!

 

hoje tive o meu terceiro check-up com a nutricionista do ginásio. YES! perdi quatro quilos nos últimos trinta e dois dias. a massa gorda visceral continua a reduzir. o meu indíce de água corporal continua a aumentar. tenho mais músculo. perdi mais centímetros. a médica disse que a minha meta dos cinquenta quilos ainda se considera peso ideal. estou no bom caminho.

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