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esclarecimentos e retrocessos

por Ana, em 27.01.19

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sexta-feira passada voltei a tomar o ansiolítico. 
 
na quinta-feira a minha enfermeira esclareceu-me que a tensão facial era da privação do ansolítico. era extremamente cansativo e por piscar os olhos ininterruptamente estava a ver tudo entrecortado. 
 
há alguns dias que o meu corpo pedia pelo ansiolítico mas nunca pensei que estivesse interligado. na sexta fui aos saldos com a minha mãe e cheguei a casa com o rosto super tenso e o corpo irrequieto.
 
para agravar o cansaço, na semana passada as minhas mãos recomeçaram a tremer. na sexta estavam piores. por isso, à noite decidi tomar o ansiolítico. este início de ano tem sido um pouco atribulado.
 
outra coisa que notei além do piscar de olhos constante é que estava a fechar-me num casulo. a semana passada não fui ao ginásio dia nenhum. e, de certo modo, sinto falta. 

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em simultâneo com o regresso a uma dieta vegetariana e a perda de peso, dois mil e dezanove trouxe a vontade de parar com a medicação. estou cansada de estar sedada, nestes últimos dez anos o meu cérebro desaprendeu de sentir.

 

a semana passada parei com o ansiolítico e um dos anti-depressivos. mesmo à bruta. conversei com a minha enfermeira e voltei a tomar o anti-depressivo e dar tempo para o corpo se habituar à ausência do ansiolítico.

 

as dores de cabeça só passaram no domingo. a minha médica disse que também acredita que este ano há margem para parar com parte da medicação e explicou-me como deixar o outro anti-depressivo. por ora, estou a tomar os dois.

 

sinto a cabeça estranha. penso que tem mais a ver com as maratonas sem dormir do que com a ausência de medicamentos. serviu-me de emenda. agora vou com calma. quando a cabeça se estranha afecta todo o corpo.

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perdi dez quilos em três meses

por Ana, em 04.01.19

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estou in on a gym. entre dezoito de setembro e ontem já perdi dez quilos (só com uma alimentação mais regrada). estou agora com oitenta quilos. e gostava de ter os meus cinquenta no próximo natal. por isso, inscrevi-me hoje num ginásio novo, perto de casa. conto com o teu incentivo?

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